Libérer les tensions musculaires

630,00

Description

Description

Cette formation a pour objectif d’apprendre à libérer les tensions musculaires souvent sources de douleurs, de raideurs musculaires et articulaires par l’utilisation de la technique du « contracté-relâché ».

 

Déroulement de la formation

 

Programme de la formation :

Chaque journée de formation est séparée d’une semaine pour permettre la pratique personnelle et une meilleure intégration entre chaque module.

Définition d’une contracture.
Définition et technique du contracté-relâché ».

Module 1 : LE RACHIS et le TRONC

Repérage palpatoire et actions des principaux muscles concernés.
Application de la technique au traitement de la contracture.

Module 2 : LE MEMBRE SUPERIEUR

Repérage palpatoire et actions des principaux muscles concernés.
Application de la technique au traitement de la contracture.

Module 3 : LE MEMBRE INFERIEUR

Repérage palpatoire et actions des principaux muscles concernés.
Application de la technique au traitement de la contracture.

Module 4 : REVISION GLOBALE

Révision des techniques vu sur les 3 modules précédents

Evaluation

Stage sur 4 jours de 7 heures

(9h30-12H30/13H30-17h30)

La formation comprend le support de formation.

Formateur

Philippe Oler

Masseur-kinésithérapeute spécialisé en thérapie manuelle. Philippe est également professeur de Qi Gong, formé aux « Temps du Corps », association fondatrice et partenaire de la Fédération Internationale de Qi Gong de Santé.
Ses spécialités lui permettent également d’assurer le suivi et la préparation des sportifs de Haut-Niveau.
Grand passionné, Philippe Oler adore partager ses connaissances et s’enrichir auprès des autres.

Choisissez un évènement sur le calendrier :
Retour haut de page