Formation massage ayurvédique Abhyanga en E-Learning
Le massage abhyanga
Le massage Abhyanga est une pratique de bien-être originaire de l’Ayurveda, une ancienne tradition médicale indienne. Ce massage thérapeutique utilise des huiles chaudes spéciales et des mouvements rythmés pour stimuler la circulation sanguine, détendre les muscles et éliminer les toxines. Il vise à équilibrer les énergies du corps, favorisant ainsi la détente physique et mentale. Le massage Abhyanga est souvent personnalisé en fonction du dosha de la personne, qui représente son profil énergétique selon l’Ayurveda. Cette expérience apaisante vise à rétablir l’harmonie et la vitalité dans le corps et l’esprit.
Déroulement de la formation
La formation se décompose en plusieurs sections théoriques suivies à chaque fois d’un quizz qui vous donne accès à la leçon suivante. Le dernier quizz vous donnera accès à la vidéo du protocole.
- Connaissances théoriques de base et philosophie de l’Ayurvéda
- Les trois types de constitutions psycho/morpho/physiologique selon l’ayurvéda (les doshas)
- Les principaux centres énergétiques
- Les huiles à utiliser selon les doshas
- Bénéfices, indications et contre-indications de cette technique
- Protocole complet en vidéo