L’équilibre alimentaire et la micronutrition sont les bases de toute prise en charge, selon Hippocrate « ton alimentation est ton médicament ». Dans cette formation, vous découvrirez le rôle de l’intestin à l’origine de nombreuses pathologies ainsi que l’équilibre Acido-basique, les acides gras polyinsaturés, la détoxication, le stress oxydatif, et les leviers sur lesquels vous pourrez agir.

Formation crée et animée par Isabelle Devers, ingénieur en agro-alimentaire, diplômée en immunologie, en physio-nutrition et micronutrition. Une grande passionnée de la nutrithérapie et de l’alimentation santé !

Chapitre 1 : l’importance de l’absorption des nutriments

• Le tube digestif

1. La bouche
2. L’estomac
3. Le pancréas
4. Le foie et la vésicule biliaire
5. L’intestin

• Intestin et immunité

1. Le microbiote
2. Les dysbioses
3. Le G.A.L.T.
4. L’hyperperméabilité intestinale ou Leaky Gut Syndrome

• Prise en charge micronutritionnelle

1. Les probiotiques
2. Les prébiotiques
3. Les symbiotiques
4. Les correcteurs de perméabilité intestinale

Chapitre 2 : Les vitamines, minéraux et oligo-éléments

• Les vitamines
• Les minéraux et oligo-élément
• L’assiette dans tous ses états

Chapitre 3 : La détoxication de l’organisme

• Le foie et la détoxication hépatique

1. Phase I de détoxication
2. Phase II de détoxication
3. L’équilibre entre les 2 phases

• Prise en charge micronutritionnelle

1. Signes d’appel d’une surcharge hépatique
2. Complémentation

Chapitre 4 : Le Stress oxydatif

• Définition et mécanisme
•  Prise en charge micronutritionnelle

Chapitre 5 : L’équilibre Acido-basique

• Le principe
• Les conséquences
•  La prise en charge micronutritionnelle

Chapitre 6 : les Acides gras Poly-Insaturés

• Les acides gras : nutriments fonctionnels

1. Les acides gras saturés
2. Les acides gras poly-insaturés

• Prise en charge micronutritionnelle

Tarif 490€

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